alimentação saudável

O coco é uma fruta muito consumida  no verão,  no calor, época que mais se vai a praia. Além de ser delicioso, traz inúmeros benefícios à saúde, por isso, seu…

Academia Champions Factory Muay Thai apresenta a Coluna Dicas da Nutricionista Katia Marreiro. O abacate é rico em minerais como potássio, magnésio e vitaminas C, E e K, além de…